Un espace pour discuter, échanger, témoigner sur les sujets de votre choix
By marceline32136
#10197
Bonjour à tous.

Je m'appelle Marceline et j'ai 42 ans.

Je vous demande votre aide car je souffre d'une mauvaise circulation sanguine. Je sens que mes muscles ne sont pas en forme et je sens que mes jambes sont très lourdes depuis 3 semaines. Pouvez-vous me donner quelques conseils pour faire face à ce problème ?

Merci pour vos réponses.
By emilie45236
#10199
Bonjour Marceline
Traiter les symptômes d'une mauvaise circulation
La rétention de sang dans les vaisseaux sanguins provoque des douleurs, des piqûres, des égratignures, des crampes aux jambes ou une infection de la cheville.
Voici quelques conseils pour soulager les jambes lourdes :
1-Faites 45 minutes de marche rapide par jour : l'activité physique entraîne un bon retour veineux.
2-Buvez du thé vert, riche en antioxydants : Ils facilitent la circulation sanguine.
Sujets similaires
SUjet Réponses Vues Dernier message
aide au permis de conduire conseil régional
par missionlocale » mer. 16 juin 2021 16:15 » dans Aides aux jeunes et aux étudiants
1 569 par CharlotteB
jeu. 17 juin 2021 09:22